Можно ли сделать сауну в квартире?

От 0
2530

Все мы знаем о благотворном влиянии сауны на здоровье и самочувствие человека. Но не всегда есть время или возможность посетить парную. Что же делать в этом случае? Обустроить сауну у себя в квартире! Как это сделать мы расскажем чуть позже, а сейчас поговорим о ее пользе.

Сауна в квартире

В чем польза?

Прежде всего сауна расслабляет, снимает усталость и стресс. Способствует улучшению кровообращения, активизирует окислительные и восстановительные процессы в организме человека. С ее помощью быстрее восстанавливаются больные связки и суставы. При первых признаках простуды посещение сауны – лучший способ борьбы с недугом. Кроме всего прочего, она отлично очищает кожу и поры от загрязнений.

Но стоит понимать, что сауна дает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, поэтому использовать ее нужно осторожно. А людям с проблемами сердца или сосудов перед ее посещением нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Сауна в квартире: варианты

Размещают сауну чаще всего в ванной или на балконе. Благодаря своим небольшим габаритам она прекрасно впишется в оба варианта. Для установки парной в многоквартирном доме разрешение от специальных органов не нужно.

В обязательном порядке проверяется пригодность электропроводки выдерживать дополнительную нагрузку.

В квартирах чаще всего устанавливают щитовые варианты саун. Они легко собираются и разбираются, поэтому их можно устанавливать даже в помещениях с законченным ремонтом. Существуют готовые варианты парной, которые содержат все необходимые элементы и собираются мастером на дому. Лучшими производителями таких саун считаются финны, шведы и немцы.

Запрещено устанавливать сауну в спальне, зале и на кухне. Лучшим местом для нее будет коридор, холл, ванная.

Не рекомендуем заниматься установкой сауны самостоятельно, так как ошибки при ее монтаже могут повлечь за собой непредвиденные последствия.

54321
(Голосов. Среднее 0 из 5)
Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваше имя:*

Ваш сайт

Ваш комментарий